Judo macht stark

Sport & Gesundheit Ausdauer Geschick Koordination Schnelligkeit Teamfähigkeit

Judo ist mehr als nur Kämpfen. Ein besonders bekanntes Judomotto lautet: „Siegen durch Nachgeben“.

Im Kurs wirst du in die japanische Kampfsportart eingeführt und lernst Würfe, Griffe und das Fallen. Damit es richtig Spass macht, wird das Training durch verschiedene Spiele aufgelockert.

Es werden Koordination, Ausdauer, Geschicklichkeit, Flexibilität, Kraft, Schnelligkeit, aber auch soziale Kompetenzen wie Kooperation, Teamfähigkeit, Fairplay und Rücksichtnahme gefördert.

WICHTIG:
Treffpunkt 15 Minuten vor Kursbeginn am Eingang des Gebäudes.

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