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Entspannen mit Taiji Qigong Übungen

Diese einfachen, langsamen Übungen aus dem fernen China, unterstützen deine Konzentration, Entspannung und Gelassenheit. Durch Grundübungen wie: "der Condor öffnet seine Flügel", "der Tiger zeigt seine Krallen", "die Schwalbe fliegt über das Wasser", lernst du Taiji Quigong ein wenig näher kennen. Und gemeinsames Üben bereitet erst noch Spass.

Veranstalter: Kämpfer Ursula

Alter: zwischen 12 und 16 Jahre

Ausrüstung: Gymnastikschläppli oder Socken, lockere bequeme Kleider, Tuch für Liegeübungen.

Hinweis: Kleines Znüni wird offeriert.

» Weitere Informationen des Veranstalters


Anmeldung ab 14. Mai 2019 an dieser Stelle.

Kategorie: Sport, Bewegung

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