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Kung Fu Training für Kinder und Jugendliche

Lerne die Grundlagen der chinesischen Kampfkunst.
Das Training beinhaltet Basisübungen wie Schläge, Blocks und Kicks, die alleine oder als Partnerübung ausgeführt werden.
Ein zweiter Teil ist das Erlernen einer Kung Fu Form. Formen sind einstudierte Bewegungsabläufe, die dazu dienen, die Techniken für Abwehr und Angriff zu üben. Bei dieser traditionellen Methode werden Bewegungen gegen einen imaginären Gegner ausgeführt.

Das Kung Fu Training hat positive Auswirkungen auf die körperliche Leistungsfähigkeit und hilft einen guten Ausgleich zum Alltag zu schaffen. Im Kern ist Kung Fu aber eine Kampfkunst und soll auch zur Selbstverteidigung dienen. Dieses Wissen stärkt das Selbstvertrauen und verändert mit der Zeit das Auftreten in Konfliktsituationen.

Veranstalter: Kung Fu Smiling Dragon

Alter: zwischen 6 und 16 Jahre

Teilnehmer: 4 - 20 Personen

Ausrüstung: Wasserflasche, bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe und bei schönem Wetter Aussenturnschuhe mitbringen.

Hinweis: Es werden keine Vorkenntnisse oder besondere Fitness vorausgesetzt.

» Weitere Informationen des Veranstalters


Nummer Datum Zeit

Woche 4

230.1 23.07.2018 14:00 - 17:00 Uhr keine Anmeldungen möglich
Veranstaltungsort:
Mehrzweckhalle, Turnhallenstrasse 18, 4460 Gelterkinden
Verfügbare Plätze: 20 / Bereits angemeldet: 14
230.2 26.07.2018 14:00 - 17:00 Uhr keine Anmeldungen möglich
Veranstaltungsort:
Mehrzweckhalle, Turnhallenstrasse 18, 4460 Gelterkinden
Verfügbare Plätze: 20 / Bereits angemeldet: 15

Kategorie: Sport, Bewegung / Geeignet für Kinder mit einer Einschränkung

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